Blog
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60 Minuten Auszeit für Körper, Geist und Seele
16.04.2018Was sind schon 60 Minuten Entspannung von insgesamt 24 Stunden am Tag und einer 7-Tage-Woche? Was wird in diesen 60 […]
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Tag der Rückengesundheit – Eine Erinnerung zur aktiven Prävention von Rückenbeschwerden
15.03.2018Und strecken… und dehnen…jetzt die Arme hoch! Schön wär‘s, wenn wir diese Anweisungen drei Mal täglich wie vom Fitnesstrainer in […]
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Eine Wohltat für Ihre Wirbelsäule – und das im Schlaf
07.03.2018Fast alle Menschen haben ihre Lieblingsschlafposition. Ob auf dem Bauch, dem Rücken, seitlich oder in Embryonalstellung: Jede Schlafposition hat ihre […]
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Nicht den Kopf in den Sand stecken
23.02.2018Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel, Tinnitus: Ein verspannter Nacken kann uns extrem beeinflussen. Welche Ursachen dem zugrunde liegen und wie Sie die […]
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Wenn der Körper Alarm schlägt
01.02.2018Schmerzen können uns über viele Jahre hinweg begleiten – müssen sie aber nicht. Denn: Häufig liegt ihr Ursprung nicht in […]
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Neuer Name – gleiches Ziel: Ihr Wohlbefinden
01.12.2017Als erfahrene Physiotherapeutin und Heilpraktikerin weiß ich: Die stetige Weiterentwicklung im Sinne meiner Patienten ist unverzichtbar. Deshalb erweitere und festige […]